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취미[내가찍은 내사진]44

[눈 찜질팩] 가재 손수건 + 국내산 팥 / 전자레인지 돌려서 쓰기 야메로 만들어봤다 어차피 팔 것도 아니고, 그냥 내가 대충 만들어서 눈만 제대로 찜질하면 되지 싶어서. USB로 연결해서 충전해서 쓰는 눈 찜질팩이 이미 있다 [UBS 연결 전자파 문제나, 눈 찜질이 제대로 되기보단 안 시원하다는 평도 다수 존재] 시중에서 파는 제품들은 찜질되는 범위가 너무 넓다 미간 쪽도 연결되어있어서 미간 콧대가 뜨거워지는 느낌도 난 너무 싫었다 그래서 지금 안 쓰고 방치된 지 몇 년 된 것 같다 밖에서 파는 제품들은 거의 그런 식으로 되어있다 내가 원하는 제품을 인터넷으로 사려고 많이 검색해봤지만 찾을 수가 없었다 예전에 산 가제손수건으로 내가 원하는 모습으로 만들어보았다 가위를 너무 많이 쓴 탓에 잘 잘리지가 않아 대충 찢듯이 잘라버렸다 너저분하지만 어차피 나만 쓸 거니깐. 프린.. 2022. 8. 31.
다이어트] 만사가 귀찮을때, 오이+계란+크래미+스리라차소스 어느 순간 잘해오던 다이어트가 힘들어지는 순간이 온다 권태기처럼, 그리고 관심 없고 싫어했던 음식이 눈에 들어오는 순간이 오기도 한다 유혹의 손길.. 밀가루,빵,과자,라면,떡볶이 이런 것들 어릴 때부터 별로 좋아하진 않는데도 불구하고 갑자기 미친 듯이 당기는 순간이 온다 다이어트를 오래 평생 지속하기 위해선 이런 것들을 그래도 조금은 즐겨줘야 한다 그래야 뒤탈이 없다 너무 참고 참다 보면 나중에 안좋은 폭식증으로 이어지기에.. 2년 동안 유지하며 해왔던 게 최근 들어 조금 무너져서 1~2kg 정도 다시 불어난 상황이다 다시 빼야 하는데 다이어트는 해야 되는데 굶으면 몸이 비상사태로 인식해서 요요가 올 테고 뭘 먹긴 먹어야 하는데.. 그렇다고 아무거나 먹기에는.. 야채는 먹어야 하는데 샐러드는 싫고 뭔가 .. 2022. 8. 30.
오징어 요리-[숙회] 오징어 데치기, 손질 방법 / 초고추장 만들기 [ 오징어 해부 장면이 있으니.. 징그러운 거 못 보시는 분들은 패스! ] 나는 징그러운걸 잘 보기도 하고 이거랑 어찌보면 뭔 상관이겠냐만은... 병원 수술방에서 5년 이상 근무를 했었기 때문에 해부도 잘하고 잘 만지는 편이다 문어숙회, 오징어 숙회, 등 먹어봤지만 비교적 문어는 자칫 질겨지기 쉬워 시중에서 사 먹을 경우 정말 맛집이 아닌 이상 질기고 별로인 경우가 대다수다 그래서 어떻게 삶든 시중에서 구하기도 쉽고 손질도 쉽고 저렴한 오징어를 선호하는 편.. 오징어는 어떤 식으로 요리를 하든 다 맛있어서 좋다 오징어 초무침, 오징어볶음, 오징어 숙회, 뭐 등등 일단, 오징어 3마리에 10000원, 동네 마트에서 구매했다 싱싱한 오징어를 구별하는 방법은 몸통에 진~한 초콜릿 색을 띠는 게 싱싱하고 좋은 .. 2022. 8. 23.
마트[매일 생크림]으로 생크림 만들기 요즘 스트레스를 많이 받은 탓인가 달달한 게 자주 당겨서.. 그렇다고 빵집에서 사 먹기에는 양 대비 비싸기도 하고 우유맛이 많이 나는 담백하고 고소한 생크림이 먹고 싶어서 샀다 생크림은 식물성 생크림 / 동물성 생크림으로 크게 2가지로 나뉘는데 1. 동물성 생크림은 화학물질 없이 100% 유크림으로 이루어져 있어서, 가격대가 좀 있고 고소하고 더 깊은 맛이 난다 문제는 모양이 잘 흐트러지고 유통기한이 짧다는 단점이 있다 2. 식물성 생크림은 과거에 자주 쓰였던 크림으로 우유 없이, 식물성 유지와 합성 첨가물이 들어간 크림이다 고소한 맛, 풍미는 떨어지지만 저렴하고 모양이 잘 유지된다는 장점이 있다 맛과 풍미, 그리고 건강을 생각한다면 비싸더라도 동물성 크림을 이용하는 게 좋다 동물성이 조금 더 좋은 크림.. 2022. 8. 12.
멸치 칼국수라면으로 끓인.. 매운 어묵 칼국수? 어느 날 유튜브를 보다가 이 레시피가 알고리즘에 뜨길래 빨간것이.. 내 입맛을 자극하고.. 너무 맛있어보여서 궁금해서 끓여먹어 보았다 댓글도 엄청 맛있다고 그러길래 기대했는데, 음...사실 내 생각엔 너무 맛있다 이 정도 까진 아니였어라 그냥 라면에 청양고추 넣은 맛? 같이 느껴져서 좀 실망했지만 그래도 어묵은 괜찮게 느껴져서 매운 어묵을 좋아하는지라, 어묵 먹고 싶을 때는 이 레시피를 사용할 것 같기도 하다 재료는 이렇다! 농심 멸치 칼국수, 다이소에 파는 나무 꼬치, 어묵, 고추장, 고춧가루, 설탕, 대파, 청양고추 가족이 여름휴가라 그냥 집에서 뭐 먹을까 고민하다가 내 거만 끓이기 좀 그래서 같이 끓여봤다 아무래도 다이소에서 산 꼬치는, 중국산이라 좀.. 걱정돼서 끓는 물에 한번 데쳐줬다 어묵도 끓.. 2022. 8. 2.
양지 소고기 미역국 / 백종원 레시피 소중한 어느 분께서 7.22 내일 생일이셔서 연습을 위해 생전 처음으로 미역국을 끓여보기로 결심했다 처음 했다가 망하면 안 되니깐~ 요리도 연습이 필요하다 백종원 레시피~ 역시 믿고보는 레시피 설탕이 많이 들어간 레시피는 설탕을 조절하면 된다! 그럼 만능 레시피 완성. 댓글에 어김없이 맛있다는 댓글이 있길래 퇴근하고 마트에가서, 미역도 사고 고기도 사고! 미역은, 엄마가 맛있다는 해표-완도 미역으로 구매했다 100G에 3300원! 미역국에 맛을 책임질, 필수품 소고기 양지! 198G인데 12870원... 엄청 비싸다^^ 그래도 미역국의 맛을 담당하고 있는 소중한 존재니까.. 재료는 대략 이렇다 소고기 양지 / 자른 미역 / 참기름 / 국간장 / 다진 마늘 / 멸치액젓 / 물 1. 미역은 물에 30분 이상.. 2022. 7. 21.
셀프 매직 / 시세이도 매직약으로.. 오늘 했다... 너무 힘들다 내가 무슨 매직을 하겠다고 이 고생을.. 셀프 염색, 셀프 탈색 15년 차 셀프 매직은 처음해봤는데 생각보다 힘들었다 특히, 중간에 머리 말리는게 너무 힘들었다 극손상 모라 너. 무. 안. 말. 라 팔이 빠지는줄 알았다 머리도 허리정도까지 오는 데다가, 머리숱도 많아서 두 번 다시 하지 않으리! 머리에 탈색을 안 했고, 염색만 몇 번 한 그럭저럭 약손 상모라면 강력 추천 나보다 짧거나, 머리숱이 많지 않은 분, 강력 추천 2만 원? 정도였는데 미용실에서 몇십만 원 주고 할빠에는.. 제법, 매직이 잘 나오는 편이다 내 머리 중 일부분... 방법은 뭐 그다지 어렵진 않다 준비물 : 고데기 / 매직 약 1제, 2제 / 매직약 담고 진행할 통 / 꼬리빗 / 머리 올림 핀 / 드라이기.. 2022. 7. 15.
밀크화채=수박화채=과일화채 / 내가 좋아하는 맛 / 백종원 레시피 20살 초반에 친구들이랑 자주 가던 술집에서 소주랑 환상의 짝꿍이었던 과일화채 몇 년이 지난 후에, 그 매장은 사라지고 그 맛이 너무 그리워서 딸기우유도 넣어보고 다른 것도 넣어보고 했는데 내 스타일이 아니었다.. 대체 어떻게 만드는 거지? 뭘 넣은 거지 항상 궁금했다 내가 이걸 먹고 싶어서 거의 10년을 그리워했는데 유튜브에서 검색 끝에 백종원 레시피를 보게 되었고 " 예전에 누가 해주던 맛이 그리웠는데 그 맛이랑 똑같아서 너무 좋았다 " 이런 뉘앙스의 댓글이 있길래 설마? 했는데 웬걸... 내가 그리워했던 그 10년 전 화채 맛을 찾고 말았다 역시 백종원 최고! 옛날 추억의 맛을... 찾을 수 있어서 먹으면서 감격스러웠다 이건 나만 먹을 수 없지, 아까우니 가족들도 조만간 해줘야겠다 라는 생각이 들었.. 2022. 7. 12.
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